"Ik heb afgelopen periode drie sessies gevolgd bij Barbara, ik had moeite om te gaan met mijn emoties. Hierdoor zat ik minder lekker in mijn vel en voelde dat dit invloed had op mijn sociaal functioneren.

Het was een combinatie van boosheid en verdriet, wilde hier weer een balans in zien te vinden en daardoor wat meer rust in mijn hoofd en lichaam. De sessie bij Barbara hebben mij de balans weer terug laten vinden.

De combinatie van hypnose en mindfulness oefeningen tijdens de sessies heeft mij enorm geholpen. Barbara gaf ook huiswerk mee zodat ik er zelf mee aan de slag kon gaan buiten de sessies om. Tijdens de laatste sessie heeft ze ook nog een familieopstelling gedaan, wat heel verhelderend was en ervoor zorgde dat de laatste puzzelstukjes op hun plek leken te vallen.

Het is heel gewoon dat we periodiek naar de tandarts gaan of naar een pedicure ter controle e/o onderhoud, onze mentale gezondheid wordt hier in vergeten. Het periodiek bezoeken aan een therapeute als Barbara kan meewerken je ook mentaal gezond te houden. Het heeft mij in ieder geval veel gebracht en zal naast een afspraak maken bij de tandarts ook er een maken bij Barbara op de kalender zetten.

Barbara zorgde ervoor dat ik me op mijn gemak voelde en stelde de juiste vragen om mijn hulpvraag helder te krijgen, ook al kon ik deze niet direct benoemen. Haar inlevingsvermogen hielp mij om de woorden te vinden die ik moeilijk kon formuleren.

Kortom een therapeute die ik iedereen aanbeveel, heb er vaker een gehad maar nu een “echte” gevonden. Barbara tot de volgende keer en nogmaals bedankt.  Groetjes, Jack"

Jack, Den Haag

“Na de sessies bij Barbara werd ik assertiever. Ik ben mij bewust geworden van het feit dat ik mijn emoties aan het onderdrukken ben, terwijl emoties juist doorvoeld willen worden.

In de sessies hebben we gewerkt aan de relatie met mijn partner. Ik heb geleerd hoe we effectiever met elkaar kunnen communiceren. We luisteren nu meer naar elkaar en respecteren elkaars grenzen.

De systemische oefening gaf me mooie inzichten, waardoor ik patronen kon doorbreken die me beperkten.

Dankzij de sessies bij Barbara ben ik positief veranderd en het resultaat daarvan is dat mijn partner en onze relatie in een goed opzicht zijn veranderd. Ik ben dankbaar voor de hulp die ik heb ontvangen. De sessies en inzichten die ik heb gekregen, hebben mijn leven veranderd”

Jolanda, Amsterdam

"Ik kan de Midura-therapie ten zeerste aanbevelen. Door de professionele hulp voel je je serieus genomen en word je vriendelijk geholpen. De praktijk is een comfortabele plek die ervoor zorgt dat je je op je gemak voelt terwijl je dingen over jezelf ontdekt. Hier ga je niet alleen praten over je problemen, maar je krijgt ook handvatten om ze aan te pakken en op te lossen.

Wat je ook dwarszit, bij Barbara kun je terecht voor fijne gesprekken. Deze gesprekken kunnen leiden tot effectieve aanpak van je problemen of het verwerken van je innerlijke conflicten. Voor mij hebben deze gesprekken enorm geholpen. Na mijn bezoek aan Barbara voel ik mij zelfverzekerder en krachtiger."

Anoniem, Nederland

Effectieve psychotherapie, individuele hypnose en het opbouwen van de huwelijksrelatie.

Ik beveel Barbara van harte aan. Ik had enorm veel geluk dat ik bij zo'n empathische en professionele therapeut terechtkwam.

Samen met mijn man maken we gebruik van de hulp van Barbara om onze relatie te versterken. In het begin was hij behoorlijk sceptisch over de sessies, en het was moeilijk om hem te overtuigen. Ik daarentegen wist dat we deze hulp nodig hadden en dat zij de juiste persoon was om ons hierbij effectief te ondersteunen.

Eerder had ik al een paar individuele sessies bij Barbara gehad, waarin we verschillende problemen bespraken die, dankzij haar goede, positieve en effectieve adviezen, opgelost konden worden. Door haar ben ik ook anders naar mijn leven gaan kijken.

Samen met mijn man hebben we nu twee sessies gehad. Na de tweede sessie gaf hij zelf toe dat de aanpak van Barbara effectief is. Haar methoden hebben ons ervan overtuigd dat het de moeite waard is om onze relatie te redden en te werken aan een gezonde en duurzame band. Ze liet ons inzien hoe belangrijk goede communicatie en het luisteren naar elkaar is. Dit bracht ons tot nadenken en leidde tot diepgaande gesprekken.

Barbara is een geweldige vrouw die echt tot ons weet door te dringen. We proberen haar adviezen dagelijks in de praktijk te brengen, zoals de inzichten uit het boek "De vijf liefdestalen", dat ook een inspiratie is in ons dagelijks leven. Dankzij haar zijn we samen een nieuwe, positieve weg ingeslagen – op weg naar een betere toekomst, en daar ben ik haar uit de grond van mijn hart dankbaar voor.
Ik geef Midura-therapie 5 sterren! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Katja, Rotterdam

Ik heb drie coachingssessies gehad met Barbara. Elke sessie heeft mijn manier van denken veranderd. Vooral de laatste sessie, die geïnspireerd was op Walt Disney oefening van NLP, heeft me doen realiseren hoe sterk mijn innerlijke criticus is en hoe dit mijn zelfbeeld en leven beïnvloedt. Het voelde als een soort rollenspel, waarin mijn innerlijke stemmen mochten uiten wat ze van mij vonden. Het was heel verhelderend en dankzij de goede begeleiding van Barbara, haar warme en veilige aanwezigheid, verliepen de sessies erg soepel. Ondanks dat ik het moeilijk vind om me kwetsbaar op te stellen in het bijzijn van anderen, voelde ik me heel comfortabel bij Barbara. Kortom, door de sessie is mijn Inner Critic kleiner geworden en hebben mijn rationele (Realist) en dromerige (Dreamer) kanten meer ruimte gekregen. Hoewel dit misschien abstract klinkt, zijn de resultaten duidelijk en voelbaar. Ik voel me nu nog steeds kalm en in balans, zelfverzekerd en heerlijk rustig. Ik heb geen last van afleidende negatieve gedachten. Ik kan me beter concentreren en mijn hoofd is helder. Ideeën stromen (ik ben creatief bezig). Het was een geweldige ervaring!

Agnes, Den Haag