Nazywam się Barbara Wareman-Midura
Jestem terapeutką psychodynamiczną. Moja droga do tej pracy zaczęła się nie tylko od zainteresowania psychologią, ale też od własnego doświadczenia życiowego.
Między dwiema kulturami
Urodziłam się w Polsce, od dwudziestego roku życia mieszkam w Holandii. Życie między dwiema kulturami uwrażliwiło mnie na tematy tożsamości, przynależności i bycia sobą w relacjach z innymi.
Zanim zostałam terapeutką, przez wiele lat pracowałam w holenderskim Ministerstwie Spraw Wewnętrznych i Ministerstwie Gospodarki. Potem przez 10 lat wspierałam posłów w Tweede Kamer. To było intensywne środowisko: duża odpowiedzialność, szybkie tempo i złożone procesy ludzkie.
Wypalenie, które zmieniło kierunek
Łącząc intensywną pracę z wychowywaniem małych dzieci, stopniowo traciłam kontakt ze sobą. Doprowadziło to do wypalenia, głębokiego zmęczenia i depresji. Właśnie wtedy trafiłam na terapię psychodynamiczną i zaczęłam rozumieć, jak głęboko wcześniejsze doświadczenia i nieświadome wzorce wpływają na życie i relacje.
Krok po kroku odzyskiwałam kontakt ze sobą. To doświadczenie stało się fundamentem mojej pracy.
Z czym przychodzą do mnie ludzie
Wiele osób na zewnątrz funkcjonuje dobrze. Pracują, dbają o innych, radzą sobie z codziennością. A w środku pojawia się zmęczenie, napięcie albo poczucie oddalenia od siebie lub od innych. Pracuję w terapii indywidualnej i w terapii par. Nie po to, by wskazywać winnych, lecz by wspólnie zrozumieć, co dzieje się między ludźmi.
Moje podejście
Wierzę, że trwała zmiana pojawia się wtedy, gdy to, co rozumiemy, zaczynamy też naprawdę doświadczać. Dlatego oprócz rozmowy włączam uważność na ciało i podejście systemowe: patrzymy nie tylko na Ciebie, ale też na rodzinę i relacje, które Cię ukształtowały.
Co mówią klienci
Opinie osób, które pracowały z Barbarą indywidualnie i w parze.
„Mieliśmy ogromne szczęście, trafiając na tak empatyczną, ciepłą i jednocześnie bardzo profesjonalną terapeutkę. Na początku mąż był sceptyczny. Po drugiej wspólnej wizycie sam przyznał, że Pani Barbara naprawdę potrafi pomóc. Czujemy, że jesteśmy na nowej, dobrej drodze.”Anna, Den Haag · terapia par
„Miałem trudności z radzeniem sobie z emocjami, kombinacją gniewu i smutku. Połączenie hipnozy, ćwiczeń uważności, ustawień systemowych i pracy domowej pomogło mi odnaleźć wewnętrzny spokój. Miałem już wcześniej terapeutów, ale teraz znalazłem tę „prawdziwą”.”Jack, Den Haag · terapia indywidualna
„Każda sesja zmieniła mój sposób myślenia. Mój Wewnętrzny Krytyk stał się mniejszy, a moje racjonalne i marzycielskie strony dostały więcej przestrzeni. Czuję się zrównoważona, pewna siebie i cudownie spokojna.”Agnes, Den Haag · coaching, NLP
„Po sesjach u Barbary stałam się bardziej asertywna. Nauczyłam się efektywniej komunikować z partnerem. Teraz umiemy się lepiej słuchać i szanować wzajemne granice. Sesje i wglądy, które otrzymałam, zmieniły moje życie.”Jolanda, Amsterdam · praca systemowa
Czasem pierwszy krok zaczyna się po prostu od rozmowy.
Bezpłatna rozmowa wstępna trwa do 20 minut. Opowiesz, z czym przychodzisz, a ja powiem szczerze, czy i jak mogę pomóc. Bez zobowiązań.
Najbliższe wolne terminy rozmowy:
